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HIGIENE POSTURAL
Tanto si entrenas con frecuencia como si te has iniciado recientemente, seguro que has oído hablar de la importancia de la técnica correcta. Además de ejecutar los ejercicios adecuadamente, con...
alejandra olivera
Hoy hablamos con una mujer fuerte, decidida y que tiene claro todo lo que el culturismo le ha aportado. Muchos de nuestros atletas descubren su disciplina en un momento de...
saltar a la comba
Cada vez son más personas las que se interesan por una actividad conocida por muchos desde la infancia. Y es que saltar a la comba es muy frecuente como juego...
bloque de limon
¡Empezamos la semana con muchas ganas y motivación! Esperamos que tú también lo hagas y, por si todavía necesitas un aporte extra… ¡traemos superreceta! Como siempre, compartimos contigo una nueva...
tarta de crema de pistacho y mango
Estás a punto de descubrir una delicia que, seguro, te encantará tanto como a nosotros… Cada vez que compartimos una receta nos parece insuperable, pero están todas tan deliciosas que...
david meis
Hoy te contamos algunas anécdotas de otro de nuestros atletas, David Meis. Como sabes, nos encanta conocer más de cerca las historias de cada uno de ellos y contarte algunos...