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En plenas fiestas navideñas, tal vez te estés dando cuenta de que no caer en algunos excesos es complicado. Sin embargo, está en tu mano mantener una actitud responsable con...
Hoy dedicamos nuestro post a una gran profesional que desprende entusiasmo y pasión a cada palabra. Yesenia García ha sido deportista durante toda su vida y desde que se propuso...
Se aproximan las fiestas navideñas y muchos ya empiezan a escaquearse del entrenamiento. ¡Mal hecho! Es evidente que la Navidad no es el mejor momento para marcarse objetivos ambiciosos, ya...
La Navidad está cada vez más cerca y pronto despediremos un año muy diferente y duro. Es cierto que ante las circunstancias, resulta complicado hacer brillar el espíritu navideño tanto...
Queda muy poquito para la Navidad. Sabemos que este año se presenta muy diferente y que adaptarnos a la nueva normalidad no es fácil. Sin embargo, estamos seguros de que...
Seguro que en más de una ocasión, has escuchado que el deporte y la felicidad están relacionados entre sí de alguna manera. Y es que el ejercicio físico es fundamental...
