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Yesenia García: “el culturismo me ha enseñado a no rendirme”
Hoy dedicamos nuestro post a una gran profesional que desprende entusiasmo y pasión a cada palabra. Yesenia García ha sido deportista durante toda su vida y desde que se propuso...
¿Por qué seguir entrenando en Navidad?
Se aproximan las fiestas navideñas y muchos ya empiezan a escaquearse del entrenamiento. ¡Mal hecho! Es evidente que la Navidad no es el mejor momento para marcarse objetivos ambiciosos, ya...
santa cupcakes
La Navidad está cada vez más cerca y pronto despediremos un año muy diferente y duro. Es cierto que ante las circunstancias, resulta complicado hacer brillar el espíritu navideño tanto...
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Queda muy poquito para la Navidad. Sabemos que este año se presenta muy diferente y que adaptarnos a la nueva normalidad no es fácil. Sin embargo, estamos seguros de que...
¿Están relacionados el deporte y la felicidad?
Seguro que en más de una ocasión, has escuchado que el deporte y la felicidad están relacionados entre sí de alguna manera. Y es que el ejercicio físico es fundamental...
Curro McGrath: “Yo mismo me he convertido en culturismo”
Hoy dedicamos nuestro post a nuestro gran atleta Miguel Ángel Serrano Ramos, más conocido en el mundo del culturismo como Curro McGrath. Es el claro ejemplo de que querer es...