Gonçalo Ramos est l'un des footballeurs professionnels les plus en vue de la scène internationale. L'attaquant du Paris Saint-Germain (PSG) et l'équipe nationale portugaise a un bilan de rêve avec une Ligue des Champions de l'UEFA, une Super Coupe d'Europe et une Ligue, Coupe et Super Coupe de France, remportées la saison dernière.
Au-delà de l'entraînement physique, le secret de la performance de Ramos est soutenu par une préparation "invisible", dans lequel AMIX est l'allié qui vous accompagne.
Dans cet article, nous vous disonsEntendu parler de la supplémentation qui maintient un footballeur professionnel dans l'élite et quels sont les incontournables qui ne peuvent manquer dans votre routine.
Caféine : L'activation nécessaire avant de sortir sur le terrain
L'une des clés de Ramos avant d'aller sur le terrain, que ce soit à l'entraînement ou en match, est la caféine.
La caféine en tant que complément sportif est l'un des plus efficaces selon des organismes comme l'AIS (Australian Institute of Sport) pour ses bienfaits en termes de stimulation du système nerveux, de retardement de la fatigue et d'amélioration des performances physiques et cognitives.
Dans le cas de PurCaf® Caféine d'AMIX, il s'agit un supplément de caféine de haute pureté provenant de grains de café vert, avec plus de nutriments et de molécules actives que le café conventionnel.
Chaque capsule fournit 200 mg de caféine, la dose exacte pour apporter tous les bénéfices en termes d'activation physique et cognitive pour avoir une performance maximale sur le terrain de jeu.
Magnésium à croquer : Le mélange parfait pour la récupération musculaire et le repos
L'un des principaux problèmes d'un footballeur d'élite est maintenir le même rythme d’entraînement jour après jour, en raison du risque de blessures et de surcharge dû au volume d'exercice élevé.
Pour ce faire, l'une des bases de Blanca est magnésium à croquer, clé pour faciliter le repos et la récupération musculaire.
Le magnésium à croquer AMIX est l'allié parfait du sportif, grâce à son combinaison de cinq sources différentes de magnésium, qui influencent non seulement le repos et la récupération, mais contribuent également au renforcement du système immunitaire et du métabolisme énergétique.
Sa dose concentrée permet, grâce à un comprimé par jour, les 375 mg de magnésium recommandés sont obtenus quotidiennement.
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nitrates de betterave : le pré-entraînement naturel dont tout sportif a besoin
Le troisième essentiel de Gonçalo Ramos est nitrates de betterave, un supplément qui s'est imposé comme Le meilleur pré-entraînement naturel pour améliorer l'efficacité énergétique et l'endurance.
nitrates de betterave Ils sont transformés en oxyde nitrique dans l’organisme, influençant une plus grande vasodilatation et une meilleure circulation sanguine. Appliqué à un contexte d’activité physique, cela implique que moins d’oxygène est nécessaire pour effectuer la même activité, ce qui réduit la fatigue et vous permet de pratiquer plus longtemps.
Les nitrates de betterave AMIX sont présentés dans deux formats : capsule et poudre. Cette dernière formule en poudre permet de préparer une boisson nitrate riche en différents ingrédients pour améliorer la résistance et les performances, notamment : Complexe nitrate d'extrait de betterave et d'amarante, citrulline, Ginko biloba, vitamine C, cyclodextrine Cluster Dextrine® et extrait de poivre noir Bioperine®.
un formule efficace et savoureuse avec lequel préparer une boisson rafraîchissante idéale pour les périodes chaudes. 
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Complémentation de qualité, performance d'élite
La clé de la performance d'élite chez un footballeur ne réside pas seulement dans la façon dont il s'entraîne, mais aussi dans la préparation que personne ne voit. Choisissez chaque détail qui vous permet d'aller plus loin, de vous différencier et d'atteindre là où les autres n'arrivent pas.
Faites le premier pas vers des performances illimitées et découvrez jusqu'où vous pouvez aller. Votre préparation commence ici.
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