Blog
Letra F-200 é um impulsionador natural da testosterona que combina zinco, vitamina B3 e extratos de plantas, como Testofen® (feno-grego), Tribulus terrestris e maca. Tomado diariamente por até 8 semanas, seguido por 4 semanas de folga. Neste guia explicamos a dosagem de cada formato, quantos frascos são necessários para completar um ciclo e o que dizem os estudos científicos sobre cada um de seus ingredientes.
Neste post contamos como o colágeno marinho pode te ajudar a cuidar das articulações se você é atleta e todos os segredos do seu consumo para aproveitar ao máximo seus benefícios.
Escolher um bom multivitamínico envolve determinar as vitaminas e nutrientes que você precisa cobrir em sua prática. desportiva. Neste guia ajudamos você a identificar seu perfil desportivo e decidir entre uma fórmula específica, como Vitamina D3+K2 e um complexo completo como o Multi mega.
Chegar à academia sem forças, com a mente dispersa ou com vontade de adiar os treinos é mais comum do que parece. A energia antes do treino não depende de um único fator: é o resultado da forma como você dorme, como se alimenta, como se hidrata e, em alguns casos, do seu equilíbrio hormonal. Neste artigo revisamos as causas mais comuns da falta de energia antes do treino e o que você pode fazer para recuperá-la, passo a passo.
Começa setembro e com ele o retorno à rotina habitual após o verão. Para muitos, significa regressar aos treinos e, para outros, iniciar hábitos desportivos e alimentares alinhados com um...
Quando chega o bom tempo, é comum pensar que a vitamina D já não é uma preocupação: há mais horas de luz do dia, passa-se mais tempo ao ar livre e a pele recebe muito mais radiação solar do que no inverno. No entanto, esta suposição nem sempre é verdadeira. Vários fatores inerentes à rotina diária fazem com que muitas pessoas mantenham níveis insuficientes de vitamina D mesmo em pleno verão. Neste artigo contamos tudo o que você precisa saber.